Wie viel Schlaf brauchen wir wirklich, und stimmt es, dass wir mit zunehmendem Alter weniger Schlaf brauchen? - Quora
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Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
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Mir reichen eigentlich so 4 Stunden Schlaf am Tag. Aber nachts brauche ich schon 9. - VISUAL STATEMENTS®
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