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3, 4 oder 5 Stunden Schlaf und trotzdem fit | naturfroh.com
Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
Kann man mit nur fünf Stunden Schlaf pro Nacht ein normales Leben führen? - Arzttermine.de Magazin
Infografik: Schlafen Sie gut? | Statista
Wie viel Schlaf braucht mein Kind?– TiCAA Kindermöbel
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Polyphasic Sleep“: Wie man mit zwei bis vier Stunden Schlaf auskommt - WELT
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Darum kann es gefährlich sein, wenn Sie mehr als acht Stunden schlafen
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